HOGYAN HASZNÁLJUK?
Párologtatásra, inhalálásra, szájápolásra, bőrápolásra, ülőfürdőként.
PÁROLOGTATÁS: cseppentsünk 4-5 cseppet az aromalámpa vízzel töltött részébe, a párologtatóba vagy a diffúzorba. Megfázásos időszakban jó hatással lehet a légutak egészségére.
AROMAFÜRDŐ: higiéniai célokra használt ülőfürdő készítéséhez alaposan keverjünk el 4 csepp kamillaolajat 1 evőkanálnyi tejszínben, mézben, vagy a habfürdőben, majd adjuk a meleg fürdővízhez.
BELÉGZÉSRE, GŐZÖLÉSRE: cseppentsünk 4-6 cseppet 1 liter forró vízbe, és hajoljunk a felszálló gőz fölé törölközővel a fejünkön.
ÖBLÖGETÉSRE: keverjünk 2 dl langyos vízbe 2-2 csepp kamilla- és borsosmentaolajat, majd rázzuk össze. Kellemetlen szájszag, fogínybetegségek esetén öblögessünk fogmosás után a keverékkel.
BŐRÁPOLÁSRA: száraz, érzékeny bőr estén keverjünk el 20 ml bázisolajban (pl. avokádó-, körömvirág-, homoktövisolaj) 5 csepp kamilla- és francia levendula illóolajat, majd alaposan masszírozzuk az elegyet bőrünkbe.
MIVEL ÉRDEMES KEVERNI?
Bázisolajok (pl. avokádó-, körömvirág-, homoktövisolaj), francia levendula-, ilang-ilang– és nyugat-indiai szantálfaolaj.