Elkészítés:
Egy fazékban forraljunk fel 1500 ml vizet, ha felforrt tegyünk bele 2-3 evőkanál olajat és fűszerezzük, sózzuk ízlésünk szerint (nyugodtan használjuk kedvenc leveskockánkat, ételízesítőnket vagy Ataisz vegantériát. A termék sót nem tartalmaz!!)Ezután öntsük bele a tasak tartalmát és 30 percig főzzük kis lángon fedő alatt. Időnként kevergessük. A főzési idő leteltével húzzuk le a tűzről és 15 percet hagyjuk állni. Tálalható.Dúsítható vega virslivel, tofuval.
Nem tartalmaz: Aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergén információ:
A termék zellert, szezámmagot, búzát, zabot és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
- Energiatartalom: 1390,14 KJ/ 332,10 kcal
- Zsír: 1,84 g,
- -amelyből telített zsírsavak: 0,12 g
- Szénhidrát: 58,34 g,
- -amelyből cukrok: 14,93 g
- Fehérje: 20,35 g,
- Só: 0,19 g.
Összetevők:
lencse, sárgaborsó, vöröslencse, szárított zöldségek (sárgarépa, petrezselyem gyökér és levél (EU), póré- és vöröshagyma.
