Ez a fasírtpor ízletes tárháza az Omega 3 és Omega 6 zsírsavaknak, magas lenmagtartalma miatt. A zab pedig, lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz, ezért hosszan látja el szervezetünket energiával.
Elkészítés:
A tasak tartalmát elkeverjük kb. 250 ml hideg vízzel, pár perc állás után, tetszés szerinti formára alakítjuk, és nem túl forró (!) olajban megsütjük. Fogyasztható főételként salátával, vagy főzelékekhez, gabonákhoz feltétként, de tehetjük szendvicsekbe is. TIPP: Készítsen vele hamburgert!
Nem tartalmaz: aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Összetevők:
Burgonyapehely, zabkorpa, búzasikér, lenmag, szárított kapor (EU), tengeri só (EU), currypor (India).
