A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, SÓS vagy VEGANTÉRIÁS vízbe.
Adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergén információ:
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.
Tápanyag információ:
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
- Energiatartalom: 1464,51 KJ/ 349,86 kcal
- Zsír: 1,69 g,
- -amelyből telített zsírsavak: 0,10 g
- Szénhidrát: 75,94 g,
- -amelyből cukrok: 10,11 g,
- Fehérje: 10,15 g,
- Só: 0,69 g.
Összetevők:
Bulgur (búzatöret), szárított zöldségek (snidling, póré- és vöröshagyma,
paradicsompehely).
