A köles, lassan felszívódó tápanyagokat tartalmaz, ezért hosszú időn keresztül fenntartja a jóllakottság érzetet.
Alaprecept: 1 rész kölest, 3 rész vízzel kásává főzünk és pár percig állni hagyjuk.
Allergén információ:
A termék szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült.
Tápanyag információ:
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
- Energiatartalom: 1402,31 KJ/ 335 kcal
- Zsír: 2,90 g,
- -amelyből telített zsírsavak: 0,10 g
- Szénhidrát: 64,80 g,
- -amelyből cukrok: 5,40 g,
- Fehérje: 12,0 g,
- Só: 0,40 g
Összetevők:
Hántolt köles
