Dr Herz lutein forte kapszula 25mg 60x

Dr Herz lutein forte kapszula 25mg 60x

Alkalmazása javasolt a szem egészségének megőrzéséért és a normál látás fenntartásáért. A lutein és a zeaxantin elnyelik a nap káros ibolyántúli sugarait és semlegesítik a retinában lévő szabadgyököket, amivel csökkenhet a sárgafolt-degeneráció veszélye.

Ajánlott gyakori képernyőhasználat mellett (pl. okostelefon, tablet, számítógépes munkavégzés, televízió) vagy rossz világítási viszonyok között dolgozóknak (pl. éjszakai autóvezetés).

Miért fontos tápanyag a Lutein és zeaxantin?

A retina középső részén található sárgafolt tartalmazza a szervezetben a legmagasabb mennyiségben a luteint és a zeaxanthint.

Az emberi szervezet nem tudja luteint előállítani, ezért azt táplálkozásunkkal kell magunkhoz vennünk. Érdemes sok leveles zöldséget fogyasztani. A növényekben levő lutein jobban felszívódik ha az étkezés zsírokat is tartalmaz.

Amennyiben nem megoldható, hogy rendszeresen fogyasszon (legalább heti kétszer) lutein és zeaxantin tartalmú élelmiszereket, akkor lutein tartalmú étrend-kiegészítővel pótolhatja.

Miben található meg a lutein és zeaxantin?

Megtalálható elsősorban leveleszöldségekben, például a kelkáposztában, spenótban,brokkoliban, cukkiniben, kukoricában. A növények aluteint elsősorban a kék színű fény elnyeléséért, valamint antioxidáns tulajdonsága miatt használják. A zeaxantin az élelmiszereink közül legnagyobb mennyiségben a kukoricában található.