GreenMark bio Beluga lencse fekete 500g

Raktárkészlet: VAN
GreenMark bio Beluga lencse fekete 500g

A lencse az egyik legérdekesebb hüvelyes növény. Proteinben ez a leggazdagabb. Emellett rostokban és ásványi anyagokban is igen gazdag, főként vas- és magnéziumtartalma magas.


Ezzel szemben kevés B-vitamint tartalmaz. A lencse a kutatások szerint igen gazdag antioxidáns vegyületekben, melyek a szabad gyökök megkötése révén fontos szerepet töltenek be a betegségmegelőzésben.


Ásványi anyagok: kálium, kálcium, vas, foszfor, magnézium, nátrium

Vitamin: B1, B2, B6

Jótékony hatása: egészségvédő, immunrendszer erősítő, béltisztító


Felhasználása: salátákhoz, levesekhez, köretekhez, csíráztatáshoz. Főzési ideje kb 20-30 perc. Köménymaggal, szerecsendióval ízesíthetjük.


































Tápanyagtartalom (100g-ban)
Kalória (kJ / kcal)
1281 kJ/ 304 kcal
Fehérje (g / 100g)
23,1 g
Szénhidrát/Cukor (g / 100g)
41,5 g/ 3,1 g
Zsír/Telített zsír (g / 100g)
1,2 g/ 0,3 g
Rost (g / 100g)
17,3 g
Nátrium (mg / 100g)
<0,02 mg
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Kérdés a termékről
Adatok
Adatok
Raktárkészlet
VAN
Cikkszám
D55224
Tömeg
500 g/db