Javallat valeriána gyökér kapszula 60x

Összetevők: 
Kapszulánként 650 mg valeriánagyökér (Valerianae radix) Sonic­Fine szuperfinom instant gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.

Adagolás: 

• Pihentető alvás - Lefekvés előtt fél órával 1-2 kapszula. 
• Nyugtató, relaxáló hatás - Naponta 2-3x1-2 kapszula.

A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

Fogyasztás: 

• Kapszulaként fogyasztva - Bő folyadékkal lenyelve. 
• Teaként fogyasztva - A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntsd fel 2 dl forró, de legalább 50-60 C-os (csapmeleg) vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. 
• Folyadékban elkeverve - A kapszulák tartalma bármilyen folyadékban elkeverhető (pl. méz, joghurt, kefír stb.)

Tárolás:
Kisgyermekek elől elzárva tartandó!

Figyelmeztetések, ellenjavallatok:
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Kedvező egészségi hatásai általában 2-4 hét után jelentkeznek. 6 hét után tartson egy hét szünetet fogyasztásában! Fokozhatja más központi idegrendszerre ható anyagok (alkohol, gyógyszerek) hatását. Emésztőrendszeri panaszok megjelenése esetén szüneteltesse fogyasztását!  6 éven aluliaknak fogyasztása nem javasolt. 6 és 12 éves kor között a legkisebb ajánlott napi adagban, teaként vagy folyadékban elkeverve javasolt a fogyasztása (további részletek az Adagolás fejezetben.