Átlagos tápérték 100 g termékben:
| Energia |
1690 kJ (402kcal) |
| Zsír |
10 g |
| -amelyből telített zsírsavak |
0,5 g |
| Szénhidrát |
42 g |
| -amelyből cukrok |
0,2 g |
| Fehérje |
30 g |
| Só |
0 g |
Felhasználási javaslat:
Felhasználható közvetlenül fogyasztva (müzlihez, joghurtba keverve) vagy kenyér, sütemény tésztájához adva.
Állagánál és ízénél fogva diós süteményekben a dió egy része helyettesíthető búzacsírával.