Az indiai konyhában kedvelt lencse-fajta, melyet édeskés, diószerű íze tesz különlegessé.
Ajánljuk köretnek, pástétomnak, salátához, leveshez.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
| Energia |
1432 kJ (342 kcal) |
| Zsír |
1,4 g |
| -amelyből telített zsírsavak |
0 g |
| Szénhidrát |
55 g |
| -amelyből cukrok |
4,6 g |
| Fehérje |
26,6 g |
| Rost |
1,5 g |
| Só |
0,005 g |
Felhasználási javaslat:
Elkészítése: válogatás és átmosás után 15-20 perces főzéssel. Előáztatást nem igényel.
