A magas rosttartalommal rendelkező zabpehely fogyasztásával támogathatjuk emésztőrendszerünk egészségének megőrzését - a zabpehelyben található élelmi rostok jótékony hatással vannak a bélrendszerre, a zabpehely megköti a vizet, elősegítve az élelmiszerek kiürítését a szervezetből. Elősegíti továbbá az egészséges baktériumok belekben való szaporodását.