A D-vitamin napjaink legtöbbet kutatott étrend-kiegészítője mivel sorozatos tudományos bizonyítékok kerülnek napvilágra melyek azt bizonyítják, hogy nem megfelelő szintje számtalan betegséget okoz, amennyiben viszont elégséges D-vitamin van a szervezetünkben életkilátásaink és egészségünk jelentősen javul.
A D-vitamin olyan speciális hormon, amelyre szervezetünk minden sejtjének szüksége van. Napfény hatására elő is tudjuk állítani, de hacsak nem élünk az egyenlítő környékén, nagyon nehezen lesz optimális D-vitamin szintünk. Különösen téli időszakban fontos a szedése, tavaszra Magyarország kétharmad D-vitamin hiányban szenved. A csontok egészségén túl a D-vitamin hiányának szerepe lehet daganatok kialakulásában, idegrendszeri megbetegedésekben, csontritkulásban, keringési problémákban, befolyásolja a pajzsmirigy működését, és a cukorbetegség előfordulását is fokozhatja. Az alacsonyabb D-vitamin-szint növeli a fertőzéses, autoimmun, neurodegeneratív és kardiovaszkuláris betegségek kockázatát, de a diabetes, az osteoporosis és a daganatos betegségek kialakulásának valószínűségét is. Klinikai tapasztalatok szerint megfelelő D-vitamin bevitelével jelentősen csökkenthető ezeknek a betegségeknek a kockázata, illetve kimenetele.
