Netamin Homoktövis + szőlőmag kivonat Forte kapszula
Magas, 10:1 arányú homoktövis kivonat + szőlőmag kivonat (95% proantocianidin) + B1-vitamin kombinációja. A napi adag 8000 mg homoktövis gyümölcsnek felel meg! Ez a hatóanyag-komplex ideális választás a szív- és érrendszer (keringés, vérnyomás, koleszterinszint), a bőr (antioxidáns védelem, rugalmasság, feszesség) és az immunrendszer támogatására.
A homoktövis hatása:
A homoktövis (Hippophae rhamnoides) őshonos Európa és Ázsia több területén is őshonos. Igazi „természetes arany” a növényvilágban – apró, narancssárga bogyói közel 200 biológiailag aktív összetevőt tartalmaznak, és már évezredek óta használják egészségmegőrzésre. A hagyományos kínai, mongol és tibeti orvoslásban már több mint 1200 éve ismerik és használják. Ezekben a kultúrákban „Isten adta orvosság”, „folyékony arany” és „a Himalája szent gyümölcse” néven is emlegették. A legenda szerint Dzsingisz Kán és Nagy Sándor hadserege is rendszeresen fogyasztotta, a jobb erőnlét és állóképesség érdekében. Hippokratész is említi írásaiban, a gyomorbetegségek gyógyításánál.
Mitől igazi szupergyümölcs a homoktövis?
A homoktövis bogyó az egyik legtáplálóbb gyümölcs a növényvilágban: vitamin- és tápanyagtartalmáról a tudományos szakirodalom is elismerően beszél. Nagyjából 190 biológiailag aktív anyagot tartalmaz: 18-féle aminosavat, B-komplex vitaminokat, A-, C-, E- és K-vitamint, egyszeresen és többszörösen telítetlen (egészséges) zsírsavakat, legalább 60-féle antioxidáns vegyületet (pl. fenolokat, flavonoidokat, karotinoidokat), 20 különböző ásványi anyagot és még számos további, élettanilag hasznos tápanyagot.
Érdekes tények a homoktövisről:
Átlagos C-vitamin-tartalma 12-szer nagyobb, mint egy narancsnak.
Az E-vitamin egyik legkoncentráltabb növényi forrása.
Az értékes, természetben csak ritkán előforduló omega-7 zsírsav (palmitoleinsav) egyik legjobb forrása – a gyümölcs teljes zsírtartalmának kb. 40%-a!
A növények közül esszenciális zsírsavtartalmával – omega-3 és omega-6 – is kiemelkedik.
A homoktövis kiegészítőként az orosz és kínai űrhajósok speciális étrendjében is szerepel, immunerősítő, roboráló és sugárzásvédő tulajdonságai miatt.
Immunerősítés
A homoktövis az egyik leggazdagabb természetes forrása az immunerősítő C-vitaminnak. Nagyon magas az antioxidáns-tartalma (pl. C- és E-vitamin, cink, karotinoidok, flavonoidok) és bővelkedik gyulladásgátló omega-7 zsírsavakban is. Kutatások alapján a homoktövis hatóanyagai segíthetnek ellenállóbbá tenni a szervezetet a kórokozókkal és betegségekkel szemben, hatékonyan támogatják a sejtkárosító szabad gyökök semlegesítését, és a gyulladások csökkentését. A homoktövis baktérium- és vírusellenes hatással bír, növelheti az immunsejtek (pl. természetes ölősejtek) számát és aktivitását.
Egy 2021-es klinikai vizsgálatban egy homoktövist tartalmazó készítmény több mint 70%-kal csökkentette a légúti fertőzések számát és jelentősen enyhítette a tünetek súlyosságát is a fertőzötteknél.
Bőrápolás belülről
Kutatások alapján a szájon át szedett homoktövis kivonat belülről támogatja az egészséges bőr fenntartását. Hatóanyagai között telítetlen omega-3, omega-6, omega-7 és omega-9 zsírsavak is találhatóak – ezek közül kiemelten fontos a palmitoleinsav (omega-7), mely a bőrben természetesen előforduló zsírsav, valamint a gamma-linolénsav (GLA) nevű omega-6 zsírsav. Ezek a zsírsavak javítják a bőr lipidrétegét, támogatják a hidratáltságot és a bőr barrier, vagyis a bőr természetes védőrétegének működését, így csökkentik a szárazságot, hámlást, irritációt.1-3,9,19-21 A homoktövisben lévő C- és E-vitamin, és egyéb antioxidáns vegyületek a bőr UV védelmét, regenerációját és a kollagén képződését is segítik, valamint gátolják a kollagénlebontó enzimek aktivitását.
Klinikai vizsgálatokban a homoktövis kivonat fogyasztása csökkentette a bőröregedés jeleit és a sötét foltokat, javította a bőr állapotát, simábbá, rugalmasabbá és egészségesebbé téve azt. Emellett segítheti olyan gyulladásos bőrbetegségek kezelését, mint az akné, ekcéma, atópiás dermatitisz, rosacea és pikkelysömör (psoriasis).
Szív- és érrendszer egészsége
A homoktövist hagyományosan évszázadok óta alkalmazzák a szívvel és érrendszerrel kapcsolatos problémákra. Modern kutatások alapján a bogyókban található flavonoidok (pl. kvercetin), telítetlen omega zsírsavak, növényi szterolok, karotinoidok, vitaminok, polifenolok és proantocianidinek mind támogathatják a szív- és érrendszer egészségét. Erős bizonyítékok támasztják alá, hogy a szívműködésre, a vérerek állapotára, a vérnyomásra és a vérzsírok szintjére is pozitív hatással lehet. Kutatások szerint hatóanyagai gátolhatják a koleszterin felszívódását, ami segít megakadályozni, hogy a káros, oxidált LDL koleszterin lerakódjon az artériák és erek falain, érelmeszesedést és érszűkületet okozva.
Egy 2016-os összefoglaló tanulmány 11 független klinikai vizsgálat elemzésével arra jutott, hogy a homoktövis jelentősen, átlagosan 23,2 mg/dl-rel csökkenti a teljes koleszterinszintet és 23,2 mg/dl-rel az LDL koleszterin szintjét. Egy 2022-es tanulmány 15 klinikai vizsgálatot összegzett és ez alapján a homoktövis 63,9 mg/dl-rel csökkenti a trigliceridek szintjét és 14,3 mg/dl-rel növeli a védő hatású HDL koleszterin szintjét. Kutatások szerint minden 39 mg/dl LDL koleszterinszint-csökkenés 20%-kal és minden 1 mg/dl HDL koleszterin emelkedés 2-3%-kal csökkentheti a szív- és érrendszeri események (pl. szívinfarktus, stroke) kockázatát!
Egy 2017-es vizsgálatban a homoktövis 20%-kal csökkentette a teljes koleszterin szintjét, 6,8%-kal a szisztolés és 5,5%-kal a diasztolés vérnyomást.
Egy 2009-es tanulmány 7 vizsgálat elemzéséből megállapította: a homoktövis flavonjai a diasztolés vérnyomás csökkentése terén hasonló hatással bírhatnak, mint a kalciumcsatorna-blokkoló és ACE-gátló vérnyomáscsökkentők, és emellett a szisztolés vérnyomást is csökkentik.
Májvédelem, máj méregtelenítés
A máj testünk méregtelenítő folyamatainak egyik központi szerve, amely kulcsszerepet játszik az anyagcsere során keletkezett káros anyagok (pl. bilirubin) és a kívülről bejutott toxinok (pl. alkohol, gyógyszerek, vegyszerek) lebontásában. A homoktövisben egészséges zsírsavak, E- és C-vitamin és flavonoidok is nagy mennyiségben találhatók, ezek segíthetik a májsejtek védelmét és javíthatják a májfunkciót. Emellett a bélflóra-szabályozó hatásával is hozzájárulhat a májvédelemhez. Eddigi vizsgálatokban a homoktövis nem alkoholos zsírmájban szenvedő betegeknél jelentősen csökkentette a májenzimek szintjét, javította a vérzsírok egyensúlyát, és csökkentette a máj merevségét és a zsírfelhalmozódást. Egy vizsgálatban a májzsugorban szenvedő betegek 80%-ánál helyreállt a májenzimek szintje, 6 hónap homoktövis kivonat szedés hatására. Emellett a homoktövis kivonatnak májfibrózis ellenes hatására is utaltak bizonyítékok.
Emésztés támogatása
A homoktövist sok-sok évszázada használja a népi gyógyászat emésztés támogatására, különféle gyomorpanaszok, gyomorfekély kezelésére. Az eddigi modern orvostudományi vizsgálatok valóban megerősítették kedvező hatását ezen a téren. Hatóanyagai, köztük a flavonoidok, poliszacharidok, karotinoidok, fenolok, fitoszterolok, zsírsavak és vitaminok, együtt szinergikus hatást gyakorolva óvják a gyomor-bélrendszer egészségét – antioxidáns, gyulladáscsökkentő, nyálkahártyavédő és bél mikrobiom szabályozó hatásaik révén.45 A bogyókban található polifenolok prebiotikumként szolgálnak a bélflóra jótékony baktériumai számára, azaz segítik szaporodásukat, így a bélflóra egészséges egyensúlyának támogatásával a homoktövis hatóanyagai hatással vannak a tápanyagok felszívódására és anyagcseréjére is.
A szőlőmag hatása:
A szőlőmag (Vitis vinifera) és annak kivonata az egyik legismertebb természetes antioxidáns-forrás, amelyet ma már világszerte alkalmaznak a szív- és érrendszer, a bőr és a sejtek védelmének támogatására. A szőlő termesztése és gyógyászati célokra való használata évezredekre nyúlik vissza: a mediterrán népek már az ókorban is használták a szőlő különböző részeit – leveleit, héját és magját – sebek, gyulladások és keringési panaszok kezelésére. A szőlőmag modern története az 1940-es évekre nyúlik vissza, amikor egy francia tudós izolálta és tanulmányozni kezdte a szőlő magjában megtalálható proantocianidineket.
Szív- és érrendszer egészsége
A szőlőmag kivonat gazdag polifenolokban, különösen proantocianidin nevű flavonoidokban. Emellett antociánok, procianidinek, flavan-3-olok, katechinek, epikatechinek, és galluszsav is található benne.48 Ezek mind olyan növényi vegyületek, melyek kutatások alapján erős antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. A proantocianidinek a legfőbb bioaktív hatóanyagok a szőlőmagban, ezért a legmagasabb minőségű kivonatok erre vannak standardizálva, és garantáltan legalább 70-95% proantocianidin-tartalommal bírnak.
Kutatások alapján a szőlőmag kivonat gátolja a káros LDL koleszterin oxidációját, ezzel segítheti a az érfalakban keletkező gyulladás és érelmeszesedés megelőzését. A szőlőmag kivonat flavonoidjai javíthatják az ereket bélelő endothel működését és annak nitrogén-oxid termelését, amely segíti az erek ellazulását és kitágulását, a vér szabadabb áramlását és a vérrögök kialakulásának megelőzését. Eddigi klinikai vizsgálatok alapján szőlőmag kivonattal a diasztolés vérnyomás kb. 2,2 Hgmm-rel, míg a szisztolés vérnyomás akár 13 Hgmm-rel is csökkenthető. Az LDL koleszterin szintjét 6,6 mg/dl-rel, a trigliceridek szintjét pedig 9,7 mg/dl-rel csökkentheti.
Bőrvédelem, bőrápoló hatások
A szőlőmag kivonat egy természetes antioxidáns bomba, nem véletlenül gyakori összetevője a kozmetikumoknak és szépségvitaminoknak. Polifenol hatóanyagai (proantocianidinek és egyéb flavonoidok), a galluszsavval együtt, támogatják a bőr antioxidáns védelmét, vagyis az UV-sugárzás okozta károsodások, a bőr korai öregedése és a bőrsejteket károsító oxidatív stressz elleni védelmet. A szőlőmag gyulladáscsökkentő hatásával a bőrpirosságot, pattanásokat, gyulladásos bőrbetegségeket is segíthet enyhíteni. A szőlőmagban lévő galluszsav és egyéb polifenolok gátolják a tirozináz enzimet, ami segíthet a sötét foltok csökkentésében, míg a proantocianidinek és flavonoidok serkentik a kollagén és elasztin termelést, így javítva a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, csökkentve a látható ráncokat.
Egy klinikai vizsgálatban a proantocianidinekben gazdag szőlőmag kivonat a résztvevők 83%-ánál csökkentette a sötét foltokat, azaz javította a bőr hiperpigmentációját.
A homoktövis- és szőlőmag kivonatot ebben a készítményben extra B1-vitaminnal is kiegészítették, a szív egészséges működéséért!
A B1-vitamin (más néven tiamin) egyike a létfontosságú B-vitaminoknak. Vízoldékony, vagyis a felesleg hamar kiürül belőle vizelet útján és nem tárolódik a szervezetben – emiatt naponta pótolnunk kell. Kulcsszerepe van az energiatermelésben, és megfelelő bevitele különösen fontos a folyamatosan energiát igénylő szívizomsejtek egészséges működéséhez. Emellett az idegi jelek továbbításához is szükséges, ami a szívverés szabályos ritmusához elengedhetetlen, illetve a vérerek belső falát alkotó endotél sejtek megfelelő működésében is szerepet játszik, ami alapvető az egészséges véráramláshoz.
Kutatások alapján a B1-vitamin-hiány súlyos szív-érrendszeri szövődményekhez vezethet, beleértve a szívritmuszavart és szívelégtelenséget, különösképpen veszélyeztetett csoportoknál (pl. idősek, vízhajtó gyógyszert szedők, cukorbetegek, májbetegek). A megfelelő B1-vitamin-bevitel segít az érelmeszesedés megelőzésében és lassításában, a magas vérnyomás és szívroham kockázatának csökkentésében. Támogatja az egészséges vércukor-anyagcserét és segít megvédeni a szöveteket a káros glikációs végtermékekkel és oxidatív stresszel szemben.
