A datolya már ötezer év óta a legjelentősebb kultúrnövény Ázsia, Észak- és Nyugat-Afrika szubtrópusi száraz területein.
A gyümölcs gazdag jótékony hatású rostokban. Könnyen emészthető, emellett vérnyomáscsökkentő, nyugtató hatású. Természetes cukortartalma rendkívül magas, de tartalmaz B-vitamint, kalciumot, magnéziumot, foszfort, rezet, káliumot, cinket illetve vasat is. Tekintélyes mennyiségű kalcium és a magnézium tartalma miatt könnyedén juthat a szervezet a szükséges kalciumhoz.
