- Emésztésjavító, puffadáscsökkentő hatása keserűanyag-tartalmának köszönhető. A keserű ízérzés a szájnyálkahátya ízérző receptoraiból induló, a bolygóideg által közvetített reflexszel fokozza az emésztőnedvek, főképp az epe és a hasnyál elválasztását, így azok nagyobb mennyiségben állnak rendelkezésre egy kiadós étkezés alkalmával. A jobb emésztés hatására kevesebb gáz képződik a bélrendszerben, csökken a teltségérzet, amely jobb közérzetet biztosít az étkezés után.Az epefolyadék rendszeres kiválasztása nemcsak a jó emésztéshez járul hozzá, de segíti a máj egészséges működését is. A máj ugyanis az epefolyadékon keresztül választja ki a vízben rosszul oldódó anyagokat (mérgeket, gyógyszer bomlástermékeket, hormon-végtermékeket stb.). Epepangás (kolesztázis) esetén ez az elfolyási folyamat valahol megakad a máj és a patkóbél között, ezáltal pedig az epefolyadékkal nem tudnak kiürülni a szervezetből a méreganyagok. Ez rövid távon mentális és fizikai fáradtsághoz, hosszú távon pedig az epeutak fokozatos pusztuláshoz, majd a máj visszafordíthatatlan károsodásához vezet. (Santiago és mtsai)
A keserűanyagok nemcsak az emésztőnedvek termelését fokozzák. A vér az emésztőrendszer környékére áramlik, eközben a periferiális erek összehúzódnak, ezáltal csökken a szív terhelése. Az étkezés utáni rossz közérzethez, a vitalitás csökkentéséhez hozzájárulhat a vérnyomás hirtelen csökkenése is, amelyet a keserű ízű gyógynövények (mint a sárga tárnics gyökér) segítenek normál szinten tartani. Rendszeres fogyasztásával javul az emésztés, így növekszik a szervezet tápanyagokkal való ellátása, amely önmagában is vitalizáló hatású. (Dr. McMullen kutatása)
FIGYELMEZTETÉSEK, ELLENJAVALLATOK
- A sárga tárnics gyökerének fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
- Epeúti elzáródás vagy gyulladás esetén, továbbá reflux vagy emésztőrendszeri fekély esetén fogyasztása ellenjavallt!
- Terhesség alatt és 18 éven aluliaknak fogyasztása nem ajánlott!
- 4 hét fogyasztás után tartson 1 hét szünetet!
- Gyermekek elől elzárva tartandó!
